Habitants
≈ 280 000
Polynésie
Guide touristique de la Polynésie française
Villes, monuments, villages, culture et loisirs
La Polynésie française compte 118 îles réparties en cinq archipels (Société, Tuamotu, Gambier, Marquises et Australes), sur une zone maritime grande comme l'Europe. De Tahiti à Bora Bora, des atolls des Tuamotu aux vallées des Marquises, chaque île a son identité.
Calendrier scolaire 2026-2027 de la Polynésie françaisePolynésie française
Contours : Natural Earth (domaine public).
La Polynésie française en chiffres
Villes à connaître
Les principales villes de la Polynésie française et ce qui fait leur intérêt.
Faa'a
Commune de l'aéroport international de Tahiti.
Punaauia
Commune résidentielle et balnéaire de la côte ouest.
Papeete
Capitale, marché municipal, front de mer et port.
Mahina
Commune de la côte nord de Tahiti, avec la pointe Vénus, où James Cook a observé le passage de Vénus en 1769.
Pirae
Commune de l'est de Papeete, à l'ambiance résidentielle.
Uturoa
Principale ville de Raiatea et capitale administrative des îles Sous-le-Vent.
Monuments et sites à visiter
Incontournables pour remplir vos vacances.
Bora Bora
Lagon turquoise autour du mont Otemanu.
Moorea
Baies de Cook et d'Opunohu, randonnées et belvédères.
Marae de Taputapuātea
Site sacré polynésien, inscrit à l'UNESCO en 2017.
Rangiroa
Immense atoll, lagon aux eaux cristallines et plongée de haut niveau.
Teahupo'o
Vague mythique du surf, lieu des épreuves des Jeux olympiques de 2024.
Marquises
Îles montagneuses, où reposent Paul Gauguin et Jacques Brel à Hiva Oa.
Villages et lieux de caractère
Pour sortir des sentiers battus.
Taha'a
L'île de la vanille, à visiter en pirogue.
Fakarava
Atoll classé réserve de biosphère de l'UNESCO.
Atuona
Village marquisien, tombes de Gauguin et de Brel.
Culture et traditions
Ce qui fait l'identité de la Polynésie française.
Heiva
Chaque juillet, le festival de danse, chants et sports traditionnels rassemble les îles.
Tatouage et langue
Le tatouage polynésien (tatau) et le reo tahiti sont au cœur de l'identité.
Danse et musique
ʻŌteʻa, aparima, ukulélé et tambours pahu… La musique et la danse accompagnent toutes les grandes fêtes.
Artisanat
Tifaifai brodés, sculpture sur bois des Marquises et tapa sont des savoir-faire transmis de génération en génération.
Perle noire et monoï
Deux produits emblématiques des îles.
Poisson cru au lait de coco
Le plat national, à déguster sur le marché de Papeete.
Loisirs et nature
Activités à faire en famille, entre amis ou en solo.
Plongée
Requins, raies et tortues à Rangiroa et Fakarava.
Surf
Teahupo'o pour les experts, vagues plus douces à Huahine.
Randonnée dans les vallées
Tahiti, Moorea et les Marquises offrent des sentiers jusqu'aux cascades et aux belvédères, comme la vallée de la Fautaua à Tahiti.
Nage avec les raies et les requins
Dans les lagons de Moorea ou de Bora Bora, on approche raies pastenagues et requins à pointes noires en snorkeling.
Pirogue à balancier (va'a)
Un sport et un moyen de découvrir les lagons.
Baleines à bosse
De juillet à novembre, elles fréquentent les eaux de Moorea.
Conseils pour partir en vacances
Quelques repères pour bien choisir sa période.
Meilleure saison
La saison fraîche et sèche, de mai à octobre, est la plus agréable.
Distances
Les îles se rejoignent en avion ou en bateau. Prévoyez du temps.
Réservation
Réservez vols et pensions plusieurs mois à l'avance, notamment pour les Marquises.